Первая ложечка Вашего малыша

The first spoon of your child - a momentum in your life.

Правда и мифы о грудном вскармливании

Правда и мифы о грудном вскармливании

Существует немало мифов о грудном вскармливании, которые могут навредить молодой маме. Давайте обсудим самые распространенные и попытаемся разобраться, что есть правда, а что есть вымысел.

—Не каждая женщина может кормить молоком, некоторые изначально «не молочные».

Нет, это не так. Наладить грудное вскармливание может каждая женщина, независимо от комплекции, вида родоразрешения, возраста. В налаживании лактации очень важен психологический настрой. Если у мамы присутствует страх, возможно, неосознанный, потерять свою привлекательность или располнеть, у нее высока вероятность проблем с ГВ. И наоборот, если мама настроена на длительное кормление грудью, у нее все получится. Помимо желания, для мамы важна поддержка близких и максимум информации о грудном вскармливании — о технике прикладывания малыша, о позах, о лактационном кризе и т. д.

 

— Грудное молоко не всегда имеет один и тот же состав.

Да, это правда. Состав грудного молока отличается в разные возрастные периоды ребенка, кроме того, отличается в разное время суток, и даже в процессе одного кормления. Первое, так называемое «переднее», в начале кормления, молоко, богато молочным сахаром — лактозой. Оно полупрозрачное, богато водорастворимыми минералами и белками — малыш получает необходимую ему жидкость. «Заднее» молоко, поступающее в середине и конце кормления, — более густое, желтоватое, содержит больше жира и отлично насыщает. Важно, чтобы ребенок получал и «переднее», и «заднее». Для этого рекомендуется в течение 2-3-х часов предлагать ребенку только одну грудь, независимо от количества прикладываний, а в последующие 2–3 часа — другую.

 

— Введение прикорма приводит к снижению выработки грудного молока.

Нет, при грамотном и своевременном введении прикорма резкого снижения лактации не отмечается, и малыш от груди не отказывается. По мере увеличения прикорма количество молока может уменьшиться, ведь оно вырабатывается «по требованию», а потребность ребенка в нем постепенно снижается. Но это физиологический процесс, малыш голодным не останется.

 

— Грудное молоко после года не несет никакой пользы для ребенка.

Хоть молоко и не единственное питание в этот период для малыша, оно остается полезным. После года кормления его жирность увеличивается в 2–3 раза, возрастает количество защитных антител и веществ, способствующих дозреванию пищеварительного тракта ребенка. Как показывают исследования ВОЗ и ЮНИСЕФ по вопросам грудного вскармливания, дети, которых долго кормили грудью, имеют более высокий уровень интеллекта, успешную социальную адаптацию, реже страдают аллергией и быстрее выздоравливают.

 

— Кормящей женщине нельзя принимать никакие лекарства.

Есть лекарства, запрещенные для приема кормящих, а есть — разрешенные: просто необходимо внимательно читать инструкцию и принимать препараты только по назначению врача. Не забудьте предупредить доктора, что кормите грудью. И помните: самолечение недопустимо!

 

— Если по какой-то причине вынуждены временно прекратить грудное вскармливание, то после перерыва восстановить лактацию невозможно.

Это возможно, главное, сохранить выработку молока во время перерыва. Для этого пейте много жидкости и обязательно регулярно сцеживайтесь. Вдохновляйтесь позитивными историями о релактации; если у вас нет возможности видеть малыша — поставьте перед собой его фото; думайте о том, как важно для него ваше молоко. После перерыва частые прикладывания ребенка к груди также помогут возобновить ГВ.

 

Важно, чтобы и малыш не потерял интереса к груди: используйте правильные соски для бутылочек при кормлении, из которых питание не льется, а поступает, когда ребенок прилагает усилия.

 

Рассмотрим ситуацию: вы в отъезде или принимаете лекарства, не совместимых с ГВ, или другие обстоятельства, вынуждающие перейти на смешанное и искусственное вскармливание. И нет возможности кормить ребенка сцеженным заранее молоком, тогда в этот период можно использовать высококачественную смесь, например, детскую смесь премиум класса Humana Expert. Продукция производится из свежего молока, что позволяет сохранить больше натуральных витаминов и микроэлементов для вашей крохи.

 

Продукт Humana Expert 2 подходит для деток от 6 до 12 месяцев, не содержит глютена и сахара, красителей и консервантов, в ее составе необходимые для формирования здоровой кишечной флоры пребиотики. Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6 влияют на развитие головного мозга и нервных клеток малютки. Нуклеотиды поддерживают иммунную систему и способствуют развитию слизистой оболочки кишечника.

 

Если ваш ребенок старше 12 месяцев, то выбор за Humana Expert 3. Помимо всех плюсов предыдущей смеси, она обогащена кальцием в необходимом для данного возраста количестве, может быть основой для детской каши или молочным напитком.

 

Немецкая компания Humana производит детское питание уже более 60 лет, и подтверждает высокое качество продукции не только временем, но и научными исследованиями и разработками.

 

Особо трепетное отношение к сырью — молоко от коров с собственных ферм, где строгий контроль кормов и никаких ГМО, а каждое животное имеет свой документ — паспорт! Высокое качество обусловлено также современным оборудованием по последнему слову техники, постоянной работой с ведущими специалистами и педиатрами в процессе создания продуктов, рассчитанных на индивидуальные потребности каждого ребенка, в независимости от его возраста и особенностей развития, от рождения и до трех лет. Поколения малышей выросли с Humana!

«Дети — это лучшее, что у нас есть!» — говорит Humana, и мы не можем не согласиться!

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение 6 первых месяцев жизни малыша. Humana полностью поддерживает данную рекомендацию. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим педиатром или акушеркой, если вы хотите использовать детские молочные формулы.

Мы хотим поделиться с вами:

What we want to
share with you ...

Молоко – это важно!
Mолоко продолжает играть важную роль в питании малыша на каждой стадии введения прикорма. Даже в возарсте одного года 30% потребностей малыша в энергии и питательных веществах пополняются из молока. (Alexy U., Kersting M., What children eat and what they should eat, Munich, 1999).  

 

 

Сколько соли?
Слишком много соли вредно любому человеку, но особенно малышу. Излишек соли выводится из организма почками. У малыша почки не всегда могут справиться с излишком соли, что приводит к ее накоплению в организме. Это может нанести вред его здоровью. 

 

 

Сколько сахара?
Сахар обеспечивает малыша энергией. В нем не содержатся никакие полезные вещества и питательные элементы для здорового роста и развития. Кроме того, злоупотребление сахаром может перерасти в привычку и не самым лучшим образом скажется на здоровье зубов малыша. 

Несколько полезных советов:

Избегайте до 12 месяцев: 

  • Пищу с повышенным содержанием соли
  • Ароматизированные блюда
  • Лук, лук-порей, чеснок, бобовые и орехи

После 12 месяцев не забывайте: 

  • Используйте совсем небольшое количество соли для приготовления пищи малышу
  • Избегайте пищи, содержащей искусственные ароматизаторы, искусственные красители и консерванты.
  • Избегайте напитки и пищу с повышенным содержанием сахара. Не забывайте о пользе воды.
  • Давайте малышу в день 500 мл молока в виде молочной смеси, свежего молока, натурального йогурта, нежирных сортов сыра.

С 3 лет вы можете давать малышу взрослую пищу. Но помните: избыток соли вреден и вам и вашему малышу. 

Если вы хотите узнать больше о том, что входит в состав детских продуктов, ознакомьтесь с нашим Гидом по питанию.